# Психология

читать 2 мин.
0 22

Обратное планирование помогает разложить сложные задачи на мелкие действия. В статье рассказывается, как использовать этот метод и как составить блок-схему для достижения цели. Инструментами, которые помогут разбить цель на меньшие части, станут два вопроса: «Я могу это сделать завтра?» и «Ладно, а что нужно сделать сначала?» Блок-схема начинается с цели и последовательно прописывает каждый предварительный шаг на пути к цели, двигаясь по листу справа налево. В идеале в начале схемы у нас будет первый шаг, простое действие, которое можно совершить прямо сейчас.

Перепост
Прочитать полностью